Together we will succeed
"בריאה נשית"
אנחנו לא יכולות לעצור את הזמן
אבל אנחנו בהחלט יכולות להאט את הזדקנות הגוף, העור, לשפר את החיוניות שלנו
ולהרגיש אפילו יותר טוב ממה שהרגשנו בצעירותינו.
עור הפנים הוא כבר לא מה שהיה? השיער דליל?
שינויים במחזור הווסת?
חשק מוגבר למתוק? עליה בשומן הבטני? נדודי שינה? גלי חום?
כל אלה ועוד קשורים גם
לשינויים הורמונאליים של גיל המעבר
זו לא “גזרת גורל”
ניתן לעבור את הגיל הזה בתחושה אחרת,
ניתן להפחית משמעותית את הסימפטומים
ולהרגיש הרבה יותר טוב.
התכנית מתחילה ב 22.10.2023
ההרשמה פתוחה כבר עכשיו.
התוכנית "בריאה נשית" היא תוכנית אונליין שתוכלי להתחבר אליה מכל מקום בעולם.
נעים להכיר שמי אורלי ארד, נטורופתית, ארומתרפיסטית, מנחת קבוצות ומרצה.
מתמחה בשינוי הרגלי אכילה, ירידה במשקל ומחלות מטאבוליות.
בת 43, אמא לשני ילדים מקסימים וכלב 
נשואה לעומרי ומתגוררת בראש העין.
בתוכנית "בריאה נשית" את תקבלי
ליווי של 3 נשות מקצוע מעולם
הנטורופתיה, התודעה והתנועה,
זמינות מלאה עבורך בקבוצת וואטצאפ ופייסבוק.
מתכונים, תרגולי בית מעולם התנועה והתודעה,
דוגמאות לתפריטים,
המלצות רבות ותמיכה מלאה.
בנוסף, כמוסות של פירות, ירקות ופירות יער ואומגה בלנד לשימוש במשך 4 חודשים מלאים
התכנית מתחילה ב 22.10.2023
ההרשמה פתוחה כבר עכשיו.
מנחות את התוכנית
שרית אשרי מורה להתפתחות אישית, מטפלת רגשית ,מנחת תודעה ומודעות ומומחית לתסמינים של גיל המעבר.
חני טופר נטורופתית , מומחית לגיל המעבר ולאנטיאייג’ינג.
אורלי ארד מומחית בשינוי הרגלי אכילה, ירידה במשקל ומחלות מטאבוליות.
למי התוכנית מתאימה?
לנשים, בכל גיל, אשר חווות סימפטומים של גיל המעבר כמו גלי חום, נדודי שינה, שינוי במצבי הרוח, אי נוחות במערכת העיכול, עליה בכולסטרול ושומנים בדם
לנשים שרוצות להכין את גופן לקראת גיל המעבר
לנשים שמאמינות בדרך התזונה והריפוי הטבעי והן רוצות את הטוב ביותר עבורן
לנשים שרוצות לישון יותר טוב, לחוות איזון הורמונאלי, לחוות איזון במצב רוחן, לחוות רעננות ומיקוד
לנשים שפשוט רוצות להרגיש טוב יותר
- לנשים שרוצות לקבל ליווי מקצועי יומי ומענה לכל שאלה בזמן אמת
התכנית מתחילה ב 22.10.2023
ההרשמה פתוחה כבר עכשיו.
את יודעת ששינוי הרגלי אכילה ושינויים בתפריט לוקחים זמן והטמעה וגם זמן השקעה במטבח. מתוך הניסיון שלנו בטיפול וליווי נשים בגיל המעבר, בחרנו לגשר על הפער שבין התזונה הרצויה לבין התזונה המצויה, באמצעות מנה מרוכזת של מעל 30 פירות וירקות, שיזינו את גופך בשפע של אנטיאוקסידנטים איכותיים, על בסיס יומי וללא קשר למידת ההשקעה שלך במטבח. כך שבכל יום תקבלי את מנת הבריאות שלך
כל מה שאת צריכה בכדי לשמור על בריאות הלב, העצמות, העור והמוח
כמוסות “פירות וירקות”
• שפע נוגדי חמצון
• עוזרות בפינוי רעלים מהכבד
• מטיבות עם מראה העור והשיער
• משפרות ספיגת סידן וברזל
• שומרות על בריאות הלב והעורקים
• מועילות לתפקודי המוח
כמוסות “אומגה בלנד”
לשיפור
• האיזון ההורמונאלי
• בריאות הלב והעורקים
• הריכוז והזיכרון
• מראה העור
את הכמוסות תקבלי עם שליח עד לפתח ביתך, בכמות מספקת לארבעה חודשים מלאים.
התוכנית מתאימה לכל אישה
אשר מעוניינת להביא את גופה לבריאות אופטימאלית
ובייחוד לנשים מעל גיל 40 אשר מעוניינות להכין את גופן לגיל המעבר
ולנשים אשר כבר חוות סימפטומים של גיל המעבר.
אחרי 4 חודשים אני משוכנעת שאת תמשיכי ותתמידי עם ההרגלים החדשים,
השינוי התזונתי והכלים שקיבלת.
התכנית מתחילה ב 22.10.2023
ההרשמה פתוחה כבר עכשיו.
אני רוצה להצטרף, אך לא ב 22/10, זה אפשרי?
בוודאי, בשלב ראשון תקבלי את הכמוסות לביתך,
תתחילי לצרוך אותן ותצטרפי לתוכנית הליווי “אונליין” מתי שנוח לך.
התוכנית ממשיכה כל הזמן ברצף.
איפה מתקיימת התוכנית?
התוכנית כולה מתקיימת “אונליין” – בקבוצת וואטצאפ, בפייסבוק, במפגשי זום קצרים (שיוקלטו במידה ואינך זמינה) אחת לחודש .
כמה זמן אצטרך להקדיש ביום לתוכנית?
זה מאוד משתנה
בנינו את התכנית כך שתהיה מותאמת גם בימים שיש לך זמן וחשק להשקיע בבישולים
וגם לימים עמוסים, כשאת מחוץ לבית ומסתמכת יותר על אוכל קנוי.
כשאת יודעת מה טוב עבורך ואיך לבחור, את יכולה “לשחק עם הדברים” בהתאם למה שנכון לך באותו יום…
בכל מקרה את ההעשרה התזונתית שהתכנית מספקת, כבסיס (הפירות, הירקות והאומגה בלנד) את מקבלת בדקה ליום בצורה מרוכזת.
אני גרה בחו”ל, איך אוכל לרכוש את כמוסות הפירות והירקות?
ניתן לרכוש את הכמוסות ב 26 מדינות ברחבי ארה”ב, אירופה, אוסטרליה, קנדה ואסיה.
תוכלי לראות בלינק המצורף שאשלח לך לרכישת הכמוסות (תחת הציור של “כדור הארץ”) האם במדינה שלך ניתן גם כן לרכוש את הכמוסות.
אין לי גלי חום, האם התוכנית מתאימה לי?
קודם כל, אני שמחה בשבילך😊
כל אישה חווה בצורה אחרת את תופעות גיל המעבר.
בתוכנית אנחנו נותנות מענה לכל מגוון התופעות…
אני בטוחה שעם ההזנה הטובה של הפירות והירקות, הכלים שניתן לך, התזונה והתנועה,
נוכל לתת מענה לחוויה האישית שלך.
אני מעוניינת להצטרף לתוכנית, אך לא עם כל התוספות התזונתיות, האם זה אפשרי?
המלצת התוכנית – מארז פירות יער + פירות וירקות + אומגה
או לרכוש את הפירות יער + האומגה בלנד
כן, ניתן לרכוש את כמוסות הפירות וירקות + האומגה בלנד
התכנית מתחילה ב 22.10.2023
ההרשמה פתוחה כבר עכשיו.
את התמיכה המקצועית שלנו , תקבלי במשך 4 חודשים מלאים.
על מנת להביא אותך לאיזון הורמונאלי
ולהרגשה נפלאה
אנחנו נהיה זמינות עבורך, אפילו אם את בסופר ומתלבטת מה לקנות
בתוכנית “בריאה נשית” תקבלי הנחיות לתזונה, שמטרתה לשפר ספיגת סידן,
לשמור על רמות אסטרוגן תקינות, לעלות מסת שריר, לשפר שינה ושלווה.
מידי שבוע נעלה לקבוצה מתכונים, תרגולים, סרטונים קצרים
ומידי חודש נעלה לפגוש אותך ב zoom
ההשקעה שלך
18 שקלים ליום
540 שקלים לחודש
במשך ארבעה חודשים
את תקבלי ליווי מקצועי, ידע, כלים וכמוסות עם מעל 30 פירות וירקות
הכול בכדי להביא אותך לאיזון הורמונאלי, תזונתי, שיפור במצב הרוח
ובקשב והקלה בגלי החום (אם ישנם)
מה נשים שצורכות את הכמוסות ומיישמות את עקרונות התוכנית אומרות?
שרית (מנחת התוכנית) : “סבלתי מאי סדירות במחזור החודשי עקב גיל המעבר במשך 6 שנים עד שהמחזור הפסיק לחלוטין לחצי שנה. בחודשים האחרונים, בעקבות השינוי התזונתי והשימוש בכמוסות של ג’וס, חזרתי לקבל מחזור מידי חודש” בנוסף, היה לי “קריבינג” מטורף למתוק שפשוט נעלם.
חני (מנחת התוכנית) :” אני בת 51 היום. מגיל 44 התחלתי ליישם את ההמלצות של התוכנית ולצרוך את הכמוסות. אין לי גלי חום ואין לי שום תופעות סביב הפסקת המחזור (שהפסיק בגיל 50) אני לא חווה מה שנשים אחרות מספרות שהן חוות, סביב הפסקת המחזור ועוד בונוס – אני לא צובעת שיער, הוא הפסיק להלבין סביב גיל 45. וכאבי ברכיים שסחבתי מגיל 25 נעלמו כליל – זה היה ממש מפתיע, לא חשבתי שהכאב שסחבתי כל כך הרבה שנים יכול להיעלם. את ההמלצות של התוכנית אני מיישמת על נשים בקליניקה שלי בהצלחה גדולה כבר שנים.
“היי שמי מאיה, אני בת 49 ואני חושבת שמה שהכי בולט לי כרגע הוא איך אני מרגישה לעומת החברות שלי…
האחת יש לה גלי חום, השניה יש לה תנודות במצב הרוח , השלישית מספרת שהיא לא מזהה את השיער שלה..
ואני? פשוט אין לי מה להוסיף לדיון.
אני מרגישה נפלא, המחזור שלי סדיר לגמרי ואני מלאת אנרגיה.
האם זה קשור רק לג’וס? אני לא יודעת… אבל אני יודעת שזה ההבדל המהותי ביני לבין החברות שלי.
אני צורכת ג’וס כבר שנתיים… ומאז שאני צורכת את הכמוסות של הפירות והירקות, נהיה לי הרבה יותר קל לאכול ירקות ופירות ולעשות שינויים משמעותיים בתזונה שלי וגם מראה העור שלי השתפר ממש….”
מרינה: “סבלתי מגלי חום במשך שנתיים, ניסיתי כל מוצר אפשרי, תמיד הייתה לי הקלה לזמן קצר ואח”כ גלי החום חזרו, רק כשהתחלתי להשתמש בכמוסות שניתנו לי בתוכנית, גלי החום פסקו לגמרי”.
רונית:” גיל המעבר התבטא אצלי בחוסר ריכוז, עייפות, תשוקה למתוק. לאחר שהתחלתי ליישם את המלצות התוכנית הימים שלי נעשו יותר אפקטיביים, אני בפוקוס ורעננות, עושה יותר ממה שעשיתי בעבר ומרוצה מאוד”
תתי: “בגיל 55 כשראיתי שאני סובלת מדלקות חוזרות בפרקי הידיים, מצבי רוח משתנים, עייפות בלתי נשלטת התחלתי למזלי ליישם את המלצות התכנית ואני מברכת על הרגע הזה. האנרגיות הגבוהות שתמיד אפיינו אותי חזרו ובגדול ותוך כדי התהליך ירדתי 8 קילו במשקל”
בתוכנית הזו את תקבלי
המון ידע – שישנה לך את החיים.
תמיכה קבוצתית , אישית ויומית.
משימות שבועיות – שתצליחי לשלב באורח החיים שלך.
מתכונים – לא קשים מידי אני מבטיחה.
ועוד הרבה.