טיפול לילדים ובני נוער

אורלי ארד נטורופתית

בטן מלאה

כמעט בכל יום השבוע, נשאלתי האם ראיתי את התכנית “בטן מלאה” בערוץ 12 כן ראיתי שאפו!! לקולגה שלי, פאולה רוזנברג, על האומץ לדבר על הסוגיה הבוערת והחשובה הזו. אנחנו חיים בעידן בו ילדות קטנות, אפילו בגילאי בית הספר היסודי, סובלות מדימוי גוף שלילי.. דימוי גוף שלילי הוא לא נחלתן של בנות מלאות או שמנות. דימוי …

בטן מלאה Read More »

אורלי ארד נטורופתיה

אני בחרדה

חרדה מילה בה אנחנו משתמשים הרבה בימים אלה בואו נבין רגע כיצד מרגיש אדם הסובל מחרדה : ברמה הפיזית: דפיקות לב מואצות, רעד, קוצר נשימה, מתח בשרירים, יובש בפה, הזעה מוגברת, סחרחורות, תחושת מחנק, אישונים מורחבים, אי שקט, הפרעות עיכול, הפרעות שינה, כאבי גוף, דקירות בחזה ועוד. ברמה נפשית: חששות, פחד ממוות, תחושה של שיתוק, פחד …

אני בחרדה Read More »

אורלי ארד נטורופתיה

מגרד לי בגרון

מה הקשר בין אלרגיה לכלב נובח? יש לי כלב, ג’ינג’ר שמו, כמעט בכל מפגש עם כלב קטן ממדים בגינה, הכלב הקטן נובח ומשתולל , בשעה שג’ינג’ר אינו נובח כלל , אינו מתייחס אליו ולרוב ממשיך, באדישות, ללכת בדרכו. הכלב הקטן מרגיש מאוים ומגיב בהיסטריה, על אף שג’ינג’ר לא באמת מהווה מקור לאיום. כך גם מערכת …

מגרד לי בגרון Read More »

אורלי ארד נטורופתית

שמן לבנדר

זו התמכרות קשה אצלי. כל מי שמכיר אותי יודע שזה הריח שלי. זה הבושם וזה המרפא שלי…. שמן לבנדר הוא שמן אתרי/ שמן נדיף כלומר שמן שאינו מרגיש או מתפקד כשמן רגיל שאתם מכירים: זהו השמן האתרי היחידי שבטוח לשימוש בכל גיל ושניתן לשים ישירות על העור. הוא מריח נפלא ויש לו תכונות מרגיעות ומשרות …

שמן לבנדר Read More »

אורלי ארד נטורופתיה

דיי לשווק את האוכל

תארו לעצמכם שאתם יושבים בארוחת ערב משפחתית, האוכל מוגש לשולחן והמארחים, שהכינו את האוכל, ממחישים ומסבירים לכם במהלך כל הארוחה עד כמה האוכל הזה, שעדיין לא טעמתם, הוא בריא ומלא ויטמינים ועושה שרירים וכיו”ב חזקים.. עושה חשק לאכול? לא ממש , נכון? אולי קצת מחשיד אפילו? כן בהרצאה שלי על “אכילה בררנית” אני ממליצה להורים …

דיי לשווק את האוכל Read More »