סדנת ריסטארט אורלי ארד

הקול בראש. תוכנית אחרת לירידה במשקל. חלק א

חוסר שביעות הרצון שלנו מהמשקל, גורם לנו להוציא הרבה כסף, זמן ואנרגיה, על תכניות לירידה במשקל שאומרות לנו מה לאכול, כמה לאכול ומה לבלוע “בכדי להשיג את הגוף המושלם”. מגיל 13 עד גיל 30  לערך ניסיתי כל סוג של דיאטה המכנה המשותף של כל הדיאטות שעשיתי הוא  – שיש דמות או ארגון או איש מקצוע …

הקול בראש. תוכנית אחרת לירידה במשקל. חלק א Read More »